jak się pisze

[...] więc jeśli teraz np robiłem wyciskanie leżąc 60 kg 10 razy w 4 seriach i po deloadzie obetne 1 serie z tego cwiczenia i zrobię 60 kg po 10 powtórzeń w 3 seriach to tak jakbym.sie cofnął do tyłu. Więc dodać choćby 2,5 kg kosztem powtórzeń? Np 62,5 po 7 powtórzeń (No chyba ze dam rade więcej lub mniej) w 3 seriach ? Nie jak obetniesz jedną [...]

Jak to wcisnąć cholera Akurat pisze o tym jak to zrobic, wiec sie z toba podziele ;-) - Zdecydowanie polecam MK-677 podopiecznym, którzy nie mogą przejesc kalorii. Nie tylko ze względu na wzrost IGFu ale głównie ze względu na pobudzenie receptora greliny. U wiekszosci osob głód jest trudny do opanowania.

[...] ! /SFD/2019/12/16/17b4b64a0fe7481284d0d55f1efd4c62.jpg Plan mam rozpisany z naciskiem na klatkę piersiową i moje tragicznie mięśnie brzucha ;-) Jedno muszę przyznać... jak bardzo mi brakowało takich treningów... ciężkich, z konkretną pompą, mięśnie naładowane do fulla tak można ćwiczyć. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-12-16 20:45:29

Słyszałem o ćwiczeniach Norbekova ,któremu dzięki nich można urosnąć z kilka cm.Pisze wszystko to na rosyjskich stronach internetowych .Jak przeglądarka dobrze tłumacz można się pożywić wiedzą na ten temat.

Kur*a dodaly mi sie zdjecia bez zamazania, może jakiś mod usunać je lub posta? Jak próbuje edytować to sie nie da, bo pisze, że nie mam uprawnień...

I jak długo można trzymać w lodówce po wymieszaniu? Sorry ale serio staram się dowiedzieć a mało w necie pisze o tym

[...] :D Mamy z GHRP najpopularniejsze : -GHRP2 -GHRP6 -Ipamorelin -Mk677 Oraz z GHRH najpopularniejszy: -CJC1295 -CJC1295 DAC 1-Pytanie jest następujące każdy mówi innaczej jak długo można przechowywać pepki w lodówce ogólnie wiem ze 1miesac ale jaka jest wasza opinia bo mało pisze w internecie na ten temat 2-pytanie mówi się że ghrp i GHRH(nie [...]

[...] jajecznicą. Na redukcji też był nabiał: 1 l mleka, jogurt naturalny i 2 kanapki z żółtym serem na śniadanie i problemów nie było, więc uważam, że nabiał dobrze toleruję... i jak pamiętam, że jak kiedyś byłem na masie był ten sam problem. Jakieś rady? :-) Od razu piszę, że dostarczam błonnik, bo na śniadanie owsianka na mleku, dosyć sporo tych [...]

Krzychu79 - to jest galaxy? %-) te mt2 to sobie mozesz i w pompie 5ml rozrobic, jak tak ci sie bedzie lepiej dawkowalo a tyle jest protokolow na to ze ho ho :-D ja rozbijalem butle na 10 szotow(i tutaj nie pamietam dokladnie czy bylo tak jak pisze) robilem pierwsze 4e2d a pozostalych 6 na e4d i w tym czasie chodzilem na solke moze z 4-5x po [...]

[...] co chce. Uważasz, że ja zamienię się w końcu w weganina, bo "kropla drąży skałę"... Oszacowałem, na ile jestem w stanie się poświęcić i tyle. I trzymam się tego. To tak jakby powiedzieć, że nie można ograniczyć słodyczy, "bo kropla drąży skałę i nie będziemy ich jeść w ogóle". Zinterpretowałeś słowa "Najpierw ograniczamy ich spożycie, a [...]

Żebyśmy zrozumieli się dobrze. Ja Ci nie pisze bij więcej. Zacznij jak miałeś w planie. Po miesiącu ocenisz naiwyzej wtedy podbijesz dawkę na 250mg dwa razy na tydzień. Ale by daj sobie tego propa 100mg eod - po paru dniach poczujesz jak to jest na wyższym teście. Pierwszy objaw na drugi dzień rano w gaciach ;-) okej dziekuje panowie za wiedze i [...]

Żebyśmy zrozumieli się dobrze. Ja Ci nie pisze bij więcej. Zacznij jak miałeś w planie. Po miesiącu ocenisz naiwyzej wtedy podbijesz dawkę na 250mg dwa razy na tydzień. Ale by daj sobie tego propa 100mg eod - po paru dniach poczujesz jak to jest na wyższym teście. Pierwszy objaw na drugi dzień rano w gaciach ;-)

Ja bym chciał wykorzystywać właśnie tego typu ludzi do badań, ale zwierzęta też. Tylko wina musiałaby być pewna na 100%, a nie jak w przypadku Tomasza Komendy. W sumie dożywocie czy kara śmierci to tak trochę bez sensu, a tak to się do czegoś sprzedadzą. Tylko jest ryzyko, że mogłoby to pójść w coś takiego, że granica by była coraz bardziej [...]

Lol, nie byłoby zwierząt hodowlanych jakbysmy byli vege xD To raz... Dwa, to jak można mówić że zwierzakowi nie robi różnicy ubój humanitarny vs niehumanitarny. Rozumiem, że wg Ciebie zabstyl człowiekowi też nie robi czy będzie miał szybką smierć, czy tortury? Jak mnie wkurza takie tłumaczenie się mięsożerców... I piszę to po śniadanku z 0,5 kg [...]

[...] 33 ZAWODY ZAWODY ZAWOOOOODY %-) Dzień na mega petardzie %-) (mimo że nie treningowy %-)). Nadszedł dzień zawodów, przejazd miałem zarezerwowany na 10:00 a już o 8:00 oczy jak pięćiozłotówki, i totalna podjarka %-). Szybkie pakowanie, śniadanie, kawa no i w drogę. Skorzystałem z blabla car'a, bo nigdy nie miałem z nim problemów a przejazdy [...]

Czy ja mam potulnie się zgodzić z każdym waszym jak ch** z dupy k***y wziętym zdaniem? No k***a nigdy w życiu Popatrzcie jak ja pisze z ludzmi którzy zemną piszą a jak piszę z tymi ck mnie atakują

[...] cała noc czekałem na świt żeby filmik nagrać bo tak to światła wyłączone i tv tylko się palił, do hotelu poszliśmy, przeżyłem coś pięknego mógłbym wstawić tu screeny jak do ziomeczka piszę całą noc co się dziej :D to był ogień, dwa sztoki poszly i z 4 redbuli wypiłem ja to spać nie mogłem i jej nie dawałem już miała dość i nie chciała [...]

Witam wszystkich. Odrazu powiem, rzućcie link do ankiety bo was to jasny ch. strzela jak ktoś coś pisze bez ankiety :D Mam mnóstwo pytań ale to nie wszystko na raz. Na teściu jestem 8 tygodni i chce pociągnąć pół od 16 do 24 tygodni z użyciem pregnylu za dwa strzały Pytanie ile tego pregnylu, kto się zna rozpiszcie. Testa leciał 250mg e4d przez 5 [...]

Jak to się u was pisze kolarzy? Będzie dobrze dawać noga? Po Wigilii powinna dawać, talerze z wędlinami mmmm ;-D

[...] zrobić to samo mniejszym, albo zamiast zatrzymać w punkcie C przejść do B. A doświadczenie. Doświadczalnie to sobie można sporo rzeczy wkręcić :) Wejdźmy na kanał minikoxa, jakiegoś dziadzi czy innego heretyka. Oni tez bazują i opowiadają swoje mondrości w oparciu o doświadczenie. Bez przesady. Trzeba tylko odróżnić, które badania są do dupy, [...]